Vai tiešām darbojas rīsu ūdens matu augšanai? Dermatologs izskaidro
Daniels Grils Kad Kourtney Kardashian pirmo reizi ļāva tam paslīdēt savā vietnē, Poš , ka viņas māsa Kima Kardašjana mazgā matus ar rīsu ūdeni, lai veicinātu matu augšanu, pieņemsim, ka #ricewaterchallenge diezgan ātri nokļuva tālruņa ekrānos. Kourtney paskaidroja, ka Kims kādu laiku ir izmantojis triku, lai veicinātu ātrāku matu augšanu, un kopš tā laika tas ir noņemts ar daudzām TikTok ietekmētāji kuri savās apmācībās ir ieguvuši simtiem tūkstošu skatījumu.
Ja domājat: Ak, es deru, ka tur ir īpašs šampūns Man vajadzētu meklēt ', Kas kā sastāvdaļu ietver rīsus vai rīsu ūdeni, padomājiet vēlreiz. Šī tendence, kas saskaņā ar vienu TikTok lietotājs , cēlies no seno ķīniešu Huangluo ciemata Jao sievietēm, sakrīt tieši tā, kā izklausās: Cilvēki mazgā matus ūdenī, kas paliek pāri pēc rīsu mērcēšanas. Tā kā jebkurā pārtikas preču veikalā jūs varat iegūt milzīgu rīsu maisu tikai par pāris dolāriem, tas, par laimi, padara skaistuma noslēpumu diezgan pieejamu un rentablu ikvienam!
Bet vai šis rīsu ūdens triks patiešām palīdz matiem sabiezēt un kļūt garākiem? Lai uzzinātu, vai ir kāda patiesība apgalvojumos, ka tie var likt matiem augt ļoti ātri, mūsu Pieskaries Kavita Mariwalla, MD, FAAD , padomes sertificēts dermatologs un uzņēmuma dibinātājs Mariwalla dermatoloģija . Lasiet tālāk, lai uzzinātu, vai šai praksei var būt daži galvenie matu ieguvumi, un kā veikt mazgāšanas ar rīsu ūdeni soļus.
Kādas ir rīsu ūdens priekšrocības?
'Vitamīni, minerālvielas un hormons inozitols ir atrodami rīsu ūdenī, kas var padarīt jūsu matus gludākus, pilnīgākus, mazāk mezglotus un garākus,' saka Dr. Mariwalla. 'Teorētiski B vitamīni un E vitamīns var palīdzēt aizsargāties pret matu oksidēšanos un novecošanos.'
Lai gan tas viss ir anekdotisks, jo nav konkrētu zinātnisku pierādījumu, Dr Mariwalla arī paskaidro, ka mati var justies gludāki, pateicoties rīsu cietēm, kas sēž uz matu folikulām un darbojas kā pārklājums. Kas attiecas uz to, vai tas var veicināt matu augšanu zibens ātrumā? Izredzes ir, nē. Bet vitamīni, kas savienoti ar cieti saturošu pārklājumu, var pievienot spīdumu un stiprināt matus.
Kā jūs mazgājat matus ar rīsu ūdeni?
Labi, tagad ķeramies klāt. Pirmkārt, dodieties uz priekšu un paņemiet vienu līdz pusotru tasi termiski neapstrādātu rīsu, lielu trauku rīsu un ūdens turēšanai, sietu un tukšu aerosola vai šampūna pudeli, saka Dr Mariwalla.
- Ielieciet vēlamos rīsus sietā un kārtīgi izskalojiet, lai pārliecinātos, ka tajā nav piemaisījumu. Ūdenim vajadzētu iziet cauri. Jūs redzēsiet arī videoklipus, kuros cilvēki ievieto rīsus traukā ar ūdeni un pēc tam sasprindzina.
- Ievietojiet rīsus traukā vai burkā kopā ar vienu vai pusotru tasi ūdens (lai tas atbilstu jūsu rīsu porcijai), un samaisiet to. Vietnē TikTok jūs pat redzēsiet, kā daži cilvēki to ievieto burkā un krata - tas arī darbojas. Pirms burka vai trauka vāka uzlikšanas, galvenokārt vēlaties pārliecināties, ka ūdenim ir mazliet pienains izskats.
- Ļaujiet rīsu maisījumam sēdēt 24 stundas.
- Lai vieglāk lietotu, rīsu ūdeni ielej tīrā aerosola vai šampūna pudelē. Dr Mariwalla iesaka veikt šo soli dušā pēc tam, kad esat matus mazgājis ar šampūnu. Izsmidziniet bagātīgu daudzumu rīsu ūdens uz matiem, pārliecinoties, ka galvas āda ir pilnībā pārklāta un ka tā ir kārtīgi izķemmēta.
- Ļaujiet tam palikt apmēram 20 minūtes. Padomājiet par to kā matu maska !
- Rīsus rūpīgi izskalojiet no rīsu ūdens.
Vai ir blakusparādības?
Jūs nepievēršat uzmanību ilgtermiņa riskiem, taču rīsu ūdens var izraisīt atlikumus, kas uzkrājas un padara matus blāvus. Ja vēlaties izvairīties no iespējamās atlieku uzkrāšanās, Dr Mariwalla iesaka šo ārstēšanu veikt tikai vienu reizi nedēļā. Tas ir ideāls veids, kā regulāri ārstēt savus pavedienus ar nelielu barību.
Nelieciet rīsu ūdeni par savu pirmo risinājumu matu izkrišana .
Vispirms runājiet ar profesionāli. 'Nav nekādu negatīvu blakusparādību, kas var notikt jūsu matiem, bet, ja jūsu galvenā problēma ir matu izkrišana, jums jāapsver iespēja konsultēties ar savu dermatologu par ārstēšanu, nevis izmantot mājas aizsardzības līdzekļus,' saka Dr Mariwalla.