Šeit ir viss, ko Kendall un Kailija Dženere ēd vienā dienā

Starp ceļošanu pa pasauli kā modele un kosmētikas impērijas veidošanu Kendallai un Kailijai Jennerēm nav daudz laika domāt par to, ko viņi ēdīs, tāpēc viņi visu glabā diezgan vienkārši. Uzziniet, ko parasti ēd Kar-Jenner draudzes jaunākie dalībnieki dienā.

Dažus gadus atpakaļ, modes nedēļas laikā intervija , Kendals atzīst, ka iemalkojis tonnas citronzāles zaļās detoksikācijas tējas.

Kendallai patīk sākt savas aizņemtās brīvās dienas ar a lielas brokastis : Viņai bieži ir auzu pārslu un avokado bļoda virs olām, lai viņa vairākas stundas pavadītu sapulces un pasākumus.

Kendalas diena nepieļauj nesteidzīgu pusdienas maltīti, tāpēc viņai parasti ir ātra maltīte pusdienas liesas vistas un brūno rīsu.

Tāpat kā viņas lielās māsas, arī Kendala ir liels Veselības riekstu salātu cienītājs. Viņas došanās uz salātu pasūtījums ir luksusa salāti ar vistu un bez tomātiem.

Lai baudītu saldus ēdienus neatkarīgi no dienas laika, Kendall iet uz saldētu saldētu jogurtu no Go Greek, viņa saka .

Visas dienas garumā Kendall uzkodas uz dārzeņiem, piemēram, burkānu nūjiņas ar humusu .

Viens no Kendall go-to ģērbtuves cērtes viņas fotosesijām un modes skatēm ir tortilla čipsi un gvakamole.

Kendallam patīk arī uzkodas Džastina klasiskā mandeļu sviesta iepakojumi kad viņa atrodas pirms izrādes ģērbtuvē.

Modele katru dienu izdzer tonnu ūdens, bet Kendallam patīk arī malkot kivi zemenes Snapple, viņa saka .

Kad viņai ir iespēja iziet vakariņas , Kendallam patīk ar draugiem sagrābt suši Nobu, Losandželosā. Viņa atlicina laiku, lai sanāktu kopā ar draugiem vismaz divas reizes nedēļā.

Kad viņa atrodas Ņujorkā, Kendala bieži pusdieno Bārā Pitti, bet, atrodoties rietumu krastā, Kendala bieži ēd Kregā Losandželosā. Viņas mīļākie divi pasūtījumus ietver vegānu spageti bolognese vai margherita picu.

Kad modelei ir laiks pagatavot mājās gatavotu maltīti, viņa iemet kopā fettuccine, zirņus un parmezāna sieru un vienkāršās vakariņās to pagarina ar sāli un pipariem. Izņemot to, viņai nav iespēju daudz gatavot, viņa saka .

Jāatzīst , Kendala nebija liela šokolādes ziņā, līdz viņa izmēģināja Twix garā lidojumā, un tad viņa bija pieķerta. Tagad tas ir viņas ģērbtuves uzkodu sarakstā.

No tā, ko ievietojis Kendals Instagram , viņa šķiet diezgan maizniece. Viņa saputoja partiju šo kanēļa vaniļas glazēto cupcakes kolēģim modelim Heilijam Bīberam.

Pēc viņas māsas Khloé domām, Kendala ir labākais draugs, ar kuru paķert ātrās uzkodas saka . Kendall mīl labu burgeru un apstājas pie In-N-Out, kad viņa to alkst.

Kailijas rīts katru dienu sākas ar selerijas sulu. Viņa ievietoja vietnē Instagram ka viņa katru rītu izdzer 16 unces no tā, lai uzlādētu C un K vitamīnu, pēc tam gaida 30 minūtes pirms brokastu ēšanas.

Pēc savas sulas Kailija viņu paņem kafija ar kolagēna krēmu, kas ir uz kokosriekstu piena bāzes un ar vaniļas garšu.

Viņas ikdienas brokastis pārāk daudz neatšķiras no olām, sasmalcināta avokado un tītara bekona, lai uzturētu olbaltumvielu daudzumu.

Pēc brokastīm Kailijai patīk dažus nolaist Gingerade kombucha .

Tāpat kā lielā māsa Kima, arī Kailija bieži iet uz ķīniešu vistas salātiem pusdienlaiks . Viņa arī bieži pasūta Džoana filmā On Third Losandželosā, nevis dodas ārā.

Kailija nesen Instagrammed viņas zaļais kokteilis. Tas satur kāpostu mazuļus, saldētus banānus, saldētas mellenes, zaļo sulu un Dr Shulze superfood plus.

Kailija savā mājā glabā daudz augļu, lai uzkodētu, tostarp ābolus, bumbierus un avokado.

2017. gadā Kailija atklāts ka viņa katru dienu galvenokārt ēd (vai varētu ēst) vienu un to pašu maltīti: garneļu tako ar sīpolu un guaku.

Kailija izlikts par to, ka viņa ir apsēsta ar matzo bumbiņām un savai ģimenei izdomājusi milzīgu katlu ar matzo bumbiņu.

Lai gan viņa uz īsu laiku devās vegāniski (un maisījumam pievienoja augu izcelsmes tako), viņa mīl gatavot burgerus, Kylie saka .

Kailija un Kendala noteikti ir māsas: abas ir makaronu mīļotājas. Aplauzuma guru saka ka viņa bieži gatavo spageti, jo viņas mamma Krisa to mīl, tāpēc tā ir pirmā lieta, ko viņa iemācījās gatavot.

Kad Kailija pasūta picu, viņa ir ļoti precīzi raksturīga garšvielām. Viņas mīļākais virskārtas ir pepperoni ar nedaudz raudenes, sāls un pipariem.

No malas Kailija mīl ēst kartupeļus visās formās. Viņa gatavo visu, sākot no ķemmētiem kartupeļiem līdz sukādētiem jamsiem un beidzot ar kartupeļu biezeni.

Līdz pagājušajam gadam māsa Kendala saka ka Kailija brokastīs bieži ēda Haagen-Dazs (arī Kima fave) vaniļas saldējumu, kas papildināts ar granātābolu sēklām.

Bijušais viņas meitas Stormi tēvs Treviss Skots dalīts ka Kailija ir galvenā zemesriekstu sviesta un želejas ražotāja un ka PB&J ir pilnīgi apmierinoša uzkoda, ko viņi bieži baudīja pirms došanās gulēt.

Nākamais35 Garšīgas uzkodas ar augstu olbaltumvielu saturu un zemu ogļhidrātu saturu