Mērija J. Blige tikko svinēja savu 50. dzimšanas dienu ar dažām satriecošām jaunām bikini instagramām
- Mērijai Dž. Blidžai tikko apritēja 50 gadi un viņa svinēja savu dzimšanas dienu ar dažām bikini bildēm.
- Viņa dalījās ar vairākiem fotoattēliem, kuros viņa izskatās sīva un fit kaut kur pludmalē.
- Dziedātāja “Family Affair” mīl skriet ārā un peldēties, lai būtu vesela.
Mērijai Dž. Blidžai ir tikai dažas dienas, kopš viņa ir 50 gadu veca, un viņa jau Instagram publicē bikini fotoattēlus, kas jums liks nomest žokli. Leģendārā dziedātāja un dziesmu autore svin savu dzimšanas dienu kaut kur tropiskā un pārsteidzoša izskata, un viņai ir pierādījumi, lai to pierādītu.
Dziesmu darbiniece “Ģimenes lieta” saglabāja parakstu vienkāršu, uzrakstot “#WhereTheMoneyReside”, bet, jā, vārdi nav nepieciešami. Jo, wow.
Attēlā Marija valkā metāla zelta stīgas bikini ar aptverošiem akcentiem. Viņa ir lieliski aprīkota ar sakrautām rokassprādzēm, auskariem ar gredzeniem un lidotājiem, matus nejauši pārmetot pāri vienam plecam. Tas ir tas, ko pārējā pasaule var cerēt izskatīties tikai 50 gadu vecumā.
Un viņas fani nevarēja iegūt pietiekami daudz viņas seksīgā un spēcīgā izskata. '50 kur!?!? 🔥🔥🔥🔥🔥 'viena persona rakstīja. 'Oho. 😍 50 nekad nav izskatījušies tik labi! ' cits teica.
Skatiet šo ziņu vietnē Instagram
Citā fotogrāfijā viņa stāv okeānā un izskatās visdažādākā sīva.
Skatiet šo ziņu vietnē Instagram
Bet ... kā Marija paliek tik piemērota? Dziesma “Esi bez tevis” smagi strādā, lai parūpētos par sevi.
Viņa teica Forma iepriekšējā intervijā, ka viņa ir liela kardio, nosaucot to par savu 'galveno' vingrinājumu. 'Skrejceļš ir kārtībā, bet skriešana ārā dod man vislabākos rezultātus,' Mērija sacīja, norādot, ka mēģina veikt sešas līdz astoņas jūdzes nedēļā. 'Man varētu būt vissliktākais garastāvoklis, bet, veicot sirdsdarbību, es jūtos daudz, daudz labāk,' viņa piebilda.
Tas vēl nav viss: Marija nodarbojas arī ar peldēšanu, ko pamēģināja viņu treneris. 'Sākumā tas bija ļoti grūti, bet, kad es nokļuvu ūdenī un sapratu, kā elpot, tas bija tik atbrīvojoši,' viņa teica.
Stāstīja arī Marijas treneris Ādams Ernsters PAŠI ka viņa slavenā kliente, kad viņa būs ceļā, veiks daudz spēka treniņu, piemēram, tupus, rindas un atspiešanās.
Marija ļoti labi apzinās arī to, ko ieliek savā ķermenī. Viņa ievēro diētu bez lipekļa, bez piena un zemu ogļhidrātu līmeņa un nelieto alkoholu. 'Citi, iespējams, varēs dzert un pavadīt lielisku laiku, bet man tas šobrīd neder,' viņa teica Forma . 'Es neesmu dzēris gadu un trīs mēnešus. Es ilgu laiku biju izstājies, bet atsāku no jauna apmēram pirms pieciem gadiem. Es vēlreiz esmu pilnībā atteicies no tā, un tagad es jūtos spēcīgāks nekā jebkad agrāk.
Hm, jā, tas parāda.
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io