Lūsijas Liu ādas kopšanas noslēpumos ietilpst kokosriekstu eļļa, akvafora un akupunktūra

Uzņemiet jebkuru interviju, kurā slavenībai tiek jautāts par viņu ādas kopšanas kārtību, un jūs diezgan daudz garantējat, ka lasīsit par viņu mīlestību pret sauļošanās krēms (un, TBH, iespējams, cik daudz ūdens viņi dzer katru dienu). Tas ir vienkāršs solis, taču zvaigznes, kuru sejas ir apmestas visā mūsu ekrānā, mums atkal un atkal atgādina par super efektīvu. Un, ja jums jau nebija aizdomas, ka viņai bija nevainojama sejas krāsa, Lūsija Liu ir viena no šīm slavenībām. 52 gadus vecā sieviete nejaucas, kad jāaizsargā āda no saules bojājumiem.

'Man ir jābūt ļoti stingram, atkārtoti lietojot sauļošanās līdzekli un valkājot cepuri un kabatlakatu ap kaklu un krūtīm,' viņa teica Personīgās veselības nākotne 2019. gadā. Viņi saka, ka šie apgabali 'faktiski ir jutīgāki pret sauli nekā jūsu seja'.

Viņas etniskā piederība un ādas krāsa ir arī motivācija vienmēr turēt SPF pie rokas. 'Būdams aziāts, es varu sadedzināt saulē, ja neesmu uzmanīgs,' piebilst Lūsija. 'Manā ādā ir arī olīveļļa, un tā var viegli kleoidēties, tāpēc es veicu papildu piesardzības pasākumus ikreiz, kad veicu trikus vai kaut ko citu.' Tas ir aicinājums, kuru profesionāļi apstiprinātu. Saules UVA un UVB stari noveco un sadedzina ādu, iepriekš teica Caren Campbell, MD, kuģa sertificēts dermatologs Sanfrancisko mūsu .

Tātad, pasargājot ādu no skarbajiem saules stariem, Lūsijas āda faktiski var izmantot citu ādas kopšanas līdzekļu priekšrocības, kuras viņa lieto ikdienā. Priekšā, WH izjauc tieši tos, kas ir viņas pārējie galvenie sejas taupīšanas padomi, lai arī jūs tos varētu izmantot savā rutīnā.

Lūsija dažreiz izlaiž ziepes.

Kad viņa nenēsā kosmētiku, Lūsija seju mazgās ar ūdeni un veļas lupatiņu bez ziepēm, ar kuru viņa dalījās Personīgās veselības nākotne. Tomēr, kad viņa ir pabeigta, it īpaši pēc dienas, kas tika uzņemta, Lūsija saka, ka viņa izmantos acu kosmētikas noņēmēju. '[Tā rezultātā] jūs galu galā netīriet un neraizējat ādu ap acīm - neatkarīgi no tā, cik daudz kosmētikas esat valkājis,' viņa teica. “Tad es mazgāju seju ar ziepēm ar veļas lupatiņu. Pēc tam es sajaucu krēmu, alveju un eļļas pieskārienu, pēc tam iemasēju to sejā. ”

Viņa uzskata, ka akupunktūra ir ādas taupīšana.

Lūsija stāstīja CNN to viņa saglabā lietas diezgan vienkārši, kad runa ir par viņas ādas kopšanas līdzekļu kolekciju. Tā vietā viņa plātās tālākakupunktūra. 'Tās ir profilaktiskas zāles,' viņa paskaidroja. 'Jūs apmeklējat reizi mēnesī, un jūs saņemat nelielu pārbaudi, lai jūs būtu regulēts. Tas uztur jūs veselīgu. '

Viņa saka, ka pirmo reizi praksē iesaistījās vecāku dēļ. 'Tā jau ilgu laiku ir bijusi manas kultūras un manas dzīves sastāvdaļa, un tā tiešām, patiešām darbojas. Tas var palīdzēt jums zaudēt svaru, var palīdzēt jūsu ādai palikt jaunai - un es atklāju, ka tas palīdz ar jet lag.

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Lūsija Liu (@lucyliu)

Viņa ir uzmanīga par to, ko liek savā ķermenī.

Klasiskā, slavenību un ādas kopšanas interviju veidā Lūsija atzina IR! ka ūdens ir biggie. Pētījumi nav gluži apstiprinājuši, ka ūdens patiešām palīdzēs jūsu ādai mirdzēt, taču dermatologi saka, ka tam ir atšķirība. 'Bez pietiekamas ūdens uzņemšanas āda šķiet blāvāka, un grumbas un poras ir izteiktākas,' Rachel Nazarian, MD, kuģa sertificēts dermatologs Šveigera dermatoloģijas grupa Ņujorkā un dermatoloģijas klīniskā profesora asistents Sinaja kalna slimnīcā WH .

Faktiski tikai nesen Lūsija pievienoja kafiju dzērienu rotācijai. Pirms viņa sāka dzert sīkumus, viņa teica: 'Es domāju, ka kofeīns var patiešām kaitēt jūsu ādai.' CNN intervija . Pirms dažiem gadiem viņa saprata, ka bauda rūgto garšu, bet gatavo tikai uz rītiem, viņa dalījās ar Ņujorkas žurnāla Stratēģis .

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Lūsija Liu (@lucyliu)

Mitrināšana ir obligāta.

Lūsijas izvēlētais mitrinātājs? Akvafora. 'Es to saucu par' Aqua-for-everything ',' Lūsija teica Ņujorkas žurnāls intervija . 'Ziemas laikā jūs varat tos uzlikt uz sejas vai jebkurā laikā uz sasprēgājušām lūpām. Tas ir jauki mazuļa dibenam, ja esat vecāks, vai uz griezumiem un sasitumiem, kas palīdz dziedēt. Glamam mēs to izmantojam kosmētikas somā, lai palīdzētu mitrināt. '

Kad runa ir par sejas ādu, Lūsija nesen ir pārņēmusi savu rutīnu. 'Es kādreiz darīju daudz un dažādas lietas, bet tagad es to izdarīju kokosriekstu eļļa un uz manas sejas un saucu to par nakti, ”viņa intervijā atzina IR !.

Un, kad viņa būs ceļā, Lūsija vērsīsies pie Yu-Be mitrinošs ādas krēms . 'Šo krēmu izstrādāja japāņu farmaceits - tas ir lieliski piemērots, kad esmu ārpus šaušanas un mana āda ir nedaudz sausa,' viņa teica Ņujorkas žurnāls. 'Es uzskatu, ka daudzi losjoni ir pārāk aromātiski, bet tas ir vienkārši ideāls. Tas ir kļuvis par manu mitrinošo līdzekli gandrīz jebkuram. '

Viņa nodos sejas kopšanas procedūras.

'Man nekad nav sejas,' sacīja Lūsija CNN. Kad tika lūgta sīkāk, viņa paskaidroja, ka, viņuprāt, tie ir pārāk skarbi. 'Es domāju, ka tie sabojā jūsu ādu. Cilvēki sāk pīlingu un dermabrāziju, un man viss neder ar vārdu “nobrāzums”.

Labi, ņemot lūziju no Lūsijas un dodoties ar * ļoti * minimālistisku pieeju ādas kopšanai. Vienkārši uzkrājiet kādu Aquaphor, iemetiet to kosmētikas somā, un jums ir labi iet!