Ja jūs ciešat no šiem 5 simptomiem, jūsu grēmas faktiski var būt GERD

Vai jums šķiet, ka jūs vienkārši nevarat novērst to, ka nepatīkamās lietas vēderā burbuļo kaklā? Iespējams, ka tas, ko jūs piedzīvojat, nav paredzētsgrēmas. Tas varētu būt gastroezofageālā refluksa slimība - īsāk sakot, GERD - stāvoklis, kas izraisa kuņģa skābes un pārtikas palielināšanos barības vadā un dažreiz pat nonākšanu mutē vai plaušās. GERD ir tālu no reti: patiesībā tas notiek 20 procentos ASV iedzīvotāju, saskaņā ar medicīnas žurnālu Gastroenteroloģija . Bet ir arī vairāki faktori, kas dažus cilvēkus padara par vieglāku slimības mērķi.

'Katram cilvēkam ir mazs, normāls gastroezofageālā refluksa daudzums, bet nenormāls skābes refluksa daudzums rodas, ja vienvirziena vārsts starp barības vadu un kuņģi, ko sauc par apakšējo barības vada sfinkteru, kļūst pārāk vaļīgs,' saka Ketan Šahs , M.D., gastroenterologs Saddleback Memorial Medical Center Laguna Hills, Kalifornijā. “Tas var notikt vairāku iemeslu dēļ, kas izraisa nenormāli paaugstinātu intraabdominālo spiedienu, tostarp lieko svaru vai aptaukošanos, biežipārēšanās, gulēšana pārāk ātri pēc ēšanas, hroniska sasprindzinājuma vai klepus, vai hroniskasmaga celšana. Parasti tie ir cilvēki, kuri ir uzņēmīgāki pret GERD. ”

SAISTĪTĀS: 6 BRĪDINĀJUMA ZĪMES PAR PAKĀPES VĒZI, KAM NAV KĀDA DARĪT AR SĀPI

Pārsteidzoši, ka tikpat izplatīta kā GERD, tā diagnosticēšana ne vienmēr ir gabals (regurgitated) kūka. Dažādiem cilvēkiem var rasties dažādas brīdinājuma zīmes - dažas no tām jūs parasti nedomājat, ka norāda uz gastroezofageālā refluksa veidošanos. Atstājot slimību nediagnosticētu un neārstētu, īstermiņā var rasties ne tikai nopietns hronisks diskomforts, bet arī lielāki jautājumi ceļā: 'Tas var predisponēt barības vadu izmaiņām, kas galu galā var izraisīt vēzi,' saka Dženifera Katza , M.D., ārstējošais gastroenteroloģijas ārsts un medicīnas profesors Montefiore medicīnas centrā. Tātad, ja pēdējā laikā esat uztvēris kādu no šiem pieciem signāliem no ķermeņa, tad GERD varētu būt vārds - un jums vajadzētu nokļūt pie ārsta.

To ir viegli pamanīt, jo tas ir tieši tā, kā teikts: dedzinoša sajūta krūtīs. Bet, tā kā grēmas ir pats par sevi raksturīgs stāvoklis, daudzi cilvēki nespēlē savienojumus ar punktiem un saprot, ka pastāvīgas grēmas var būt arī parasts simptoms kaut kam nopietnākam. 'Gadījuma grēmas un regurgitācija zināmā mērā ir normāla,' saka Šahs, 'bet, ja dedzināšana notiek regulāri, visticamāk, tas ir GERD.' (Sāciet savu jauno, veselīgo rutīnu ar mūsu 12 nedēļu kopējā ķermeņa pārveidošana! )

Kad GERD sāk izsūknēt pārtiku un žulti no vēdera un kaklā, skābais saturs burtiski var atstāt rūgtu garšu mutē. Viņi arī liesmo to, kas jūtas kā karstoša taka caur jūsu barības vadu, atstājot jums sāpošu, dedzinošu kaklu un liekot mutē radīt lieko siekalu daudzumu, cenšoties apdzēst liesmas.

Un, tāpat kā jebkuru īstu ugunsgrēku, arī šo konkrēto simptomu nevajadzētu uztvert vieglprātīgi, saka Šahs: 'Tas dažkārt var izraisīt nopietnākas problēmas, tostarp ezofagītu (skābes bojājumus, kas grauž barības vada gļotādu), hiatal trūci (kad kuņģis slīd) augšpus diafragmas un krūtīs), barības vada čūlas, striktūras (vai barības vada sašaurināšanās no rētaudiem) vai Bareta barības vads (pirmsvēža stāvoklis un vissvarīgākais barības vada vēža riska faktors).

SAISTĪTĀS: LŪK, KĀ 28 PUSES FECES, KAS VADAS UZKRĀTIES ŠĪ VĪRIEŠA BOWEL

'Tiem, kam ir GERD komplikācijas, var rasties grūtības norīt vai justies, ka, mēģinot norīt, daži pārtikas produkti iestrēgst kaklā,' saka Lea Ann Chen, M.D., gastroenterologs un medicīnas docents NYU Langone Health. Tas ir arī pazīstams kā disfāgija, un tas var izraisīt neveselīgu svara zudumu, ja jūs konsekventi nevarat sevi ēst, pateicoties kamolam, kuru jūtat kaklā.

'Daudzi cilvēki uzskata, ka konkrēti pārtikas produkti izraisa to simptomus, piemēram, šokolādi, kofeīns , pikanti vai skābi ēdieni, ”turpina Čens. 'Ja tā, viņiem vajadzētu izvairīties no šiem izraisītājiem. Turklāt var palīdzēt arī biežu mazu ēdienu ēšana un laika (vismaz trīs līdz četru stundu) atstāšana starp pēdējo maltīti vai dzērienu un gulēšanu naktī. ”

Skatieties, kā karsts doktors paskaidro, kas var saasināt astmu:

.

Šeit varētu sākt darboties daži detektīvdarbi. 'Tā kā sirds atrodas arī krūtīs, kur rodas GERD, dažreiz GERD simptomus parasti sajauc ar sirds simptomiem. Līdzīgi dažreiz sirds sāpes -kā sirdslēkme- var sajaukt ar GERD, ”saka Toja Džeimss-Stīvensons , M.D., gastroenterologs no Indianas Universitātes Veselības. Ja neesat pārliecināts, vai sāpes krūtīs ir sirds problēmu vai GERD blakusprodukts, Katz saka, ka jūsu drošākā likme ir nekavējoties runāt ar savu ārstu, lai izslēgtu dzīvībai bīstamus sirdsdarbības traucējumus, pirms sākat uztraukties par GERD.

SAISTĪTĀS: 7 LIETAS, KURAS JŪSU OB-GYN NENOSAKĪS… BET Tiešām vēlas

Kamēr kuņģa skābe atrodas augšup pa pārtikas cauruli, pastāv iespēja, ka daži no tiem var ielīst arī plaušās, izraisot elpošanas problēmas, sākot no lielas problēmas (piemēram, pastāvīga klepus, sastrēgumi krūtīs un aizsmakums) līdz pilnīgi negaidītiemastma,laringīts,pneimonijavai sēkšana). 'Problēma ir tā, ka GERD nav visizplatītākais šo netipisko simptomu cēlonis, tāpēc pacienti bieži iziet dažādus testus un ārstēšanu, pirms ārsti spēj noteikt, ka GERD ir cēlonis,' saka Šahs.

Ja Jums rodas atkārtots skābes reflukss un pēkšņi parādās elpošanas traucējumi, piemēram, astma, dodiet savam ārstam pārliecību, lai viņi varētu noteikt, vai GERD ir vaininieks elpošanas problēmu dēļ. Attiecībā uz mazāk intensīvām blakusparādībām, piemēram, klepu un aizsmakumu, kas naktī var pasliktināties, Katz iesaka gulēt ejot pacelt galvu un trīs līdz četras stundas pirms gulētiešanas izvairīties no ēdienreizēm, lai mazinātu diskomfortu.

Kaut arī noskaidrojot, vai jums ir GERD, dažreiz varētu justies kā minēšanas spēle, labā ziņa ir tā, ka, ja jums diagnosticēs, jums būs daudz iespēju simptomu mazināšanai un ārstēšanai. 'Ir vairāki bezrecepšu medikamenti, kas var palīdzēt ar GERD, bet bieži mainot to, kad un ko jūs ēdat, var ievērojami uzlabot simptomus,' saka Džeimss-Stīvensons. 'Daudzi primārās aprūpes ārsti ārstē GERD, tāpēc saruna ar ģimenes ārstu vai gastroenterologu par simptomiem ir lielisks pirmais solis.'