5 padomi sakopšanai, ko jūs neiemācīsieties no Marijas Kondo Netflix šova
2015. gadā es izlasīju Marijas Kondo Sakārtošanas burvība, kas maina dzīvi un tas patiešām mainīja manu dzīvi. Pirms pieņēmu KonMari metodi, es gribēju būt kārtīgs cilvēks slinkā/krājēja ķermenī. Man patika skatīties attēlus ar tīrām, brīvām un nepārblīvētām istabām, taču man nebija ne jausmas, kā ienest savā dzīvē tādu mieru. Pēc grāmatas izlasīšanas es sāku masveida sakopšanu pa māju un paņēmu savu emuāra lasītāji kopā ar mani .
Tātad jūs varat iedomāties, cik saviļņots es biju janvāra sākumā, kad pēkšņi mana Facebook un Instagram plūsma bija piepildīta ar attēliem, kuros redzamas izmetumu kaudzes un sakārtotas atvilktnes. Visi runāja par prieka rašanos. Pateicoties Netflix seriālam, Tīrīšana kopā ar Māri Kondo , šķiet, ka visa pasaule ir uz KonMari sitiena.
SAŅEMT BEZMAKSAS KONMARI DARBAGRĀMATU!
Saņemiet bezmaksas 34 lappušu darbgrāmatu ar padomiem, video un kontrolsarakstiem, kas jums palīdzēs visā jūsu KonMari ceļojumā. Lejupielādējiet to tūlīt un sāciet!
IEGŪT TO TAGAD!Tas ir ceļā! Pārbaudiet savu e-pastu, lai atrastu bezmaksas darbgrāmatu!
Jūs saņemsiet arī Midlife Rambler iknedēļas biļetenu, kurā jūs pirmais uzzināsiet par jaunām bezmaksas piedāvājumiem. Atteikties jebkurā laikā.
Taču, lai cik lieliska sērija būtu iedvesma, lai sāktu savu sakopšanas projektu, stundu gara epizode var sniegt tikai pārskatu par KonMari procesu. Pēc KonMari procesa ievērošanas dažu pēdējo gadu laikā es saņēmu dažus padomus, ar kuriem dalīties, ja plānojat savu KonMari sakopšanas sesiju.
1. Dodiet sev laiku. Jūs ne tikai maināt savu māju, bet arī savu domāšanu par savu īpašumu.
Izmantojot KonMari metodi, jūs patiešām strādājat pie tā, lai mainītu sevi un veidu, kā uztverat objektus savās mājās. Tā vietā, lai akli sekotu tipiskajam amerikāņu ieradumam iegādāties vairāk mantu un pēc tam pirkt konteinerus, kur glabāt savas lietas, jūs novērtējat jums piederošās lietas, lai noteiktu, vai tās patiešām palīdz jums kļūt par cilvēku, par kuru vēlaties būt. Nosakot, ko paturēt un ko atmest, jūs arī nosakāt, kāds cilvēks vēlaties būt.
Ir ļoti grūti iziet no tādas telpas kā šī…
… uz to bez pašas Marijas Kondo palīdzības. Esiet maigs pret sevi.
Tas varētu izklausīties tā, it kā es būtu tiešā pretrunā Marijas padomam, bet es tā neesmu! Savā grāmatā viņa saka, ka, lai mainītu savu domāšanu un ietekmētu ilgstošas pārmaiņas, jums ir jāuzsāk sakopšanas maratons, nevis jāiekrīt slazdā, kad katru dienu kaut nedaudz jāsakārtojas. Redzot savas uzkopšanas sesijas dramatiskos rezultātus, jūs iedvesmosit uz visiem laikiem mainīt savu domāšanu, un jūs vairs nekad nekļūsit par nekārtības upuri.
Viņai ir taisnība, ka, redzot sakopšanas maratona rezultātus, jūs motivēsit turpināt procesu, taču es atklāju, ka man tiešām ir nepieciešams vairākas reizes iziet cauri KonMari procesam, lai es varētu turpināt attīstīt savu domāšanas veidu. Kad es pirmo reizi sakārtoju savas drēbes 2015. gadā, es paturēju četrus pārus gandrīz identisku melnu plakanu, jo man tie visi patika; viņi visi manī izraisīja prieku. Tomēr, gadiem ejot, es sapratu, ka man ir tendence regulāri valkāt tikai vienu šo apavu pāri, bet pārējie pāri tiek paslēpti mana skapja aizmugurē. Beidzot noteicu, ka prieks, skatoties uz sakoptu skapi, ir daudz lielāks par prieku, ko guvu no šīm apaviem, un atdevu trīs pārus, kurus nēsāju reti.
Esmu izgājis cauri visam KonMari procesam reizi gadā pēdējos 4 gadus, un katru reizi es ar prieku izmetu iepriekšējā gadā saglabātos priekšmetus. Es arī domāju, ka vairums cilvēku atklātu, ka viņu enerģija izzūd, ja viņi izietu visu procesu vienā piegājienā. Man patīk sākt ar savām drēbēm un sakārtot tās, un pēc kāda laika pāriet pie savām grāmatām, lai es varētu sākt šo darbu ar jaunu enerģiju.
Gadiem ejot, mani sakopšanas projekti aizņem arvien mazāk laika, lai tie nepatērētu tik daudz enerģijas, kā tas notika, kad es sāku savu pirmo kārtu 2015. gadā. Pagājušās nedēļas pēcpusdienā es izgāju visas savas drēbes un esmu plānoju šajā nedēļas nogalē veltīt pāris stundas un vēlreiz apskatīt savas grāmatas.
2. Ko darīt, ja nevarat izlemt, kas Sparks Joy jums ir piemērots?
Netflix seriāls lieliski parāda, kādas grūtības var piedzīvot cilvēki, kad viņi novērtē, kāda manta viņiem patiesi sagādā prieku. Esmu pārliecināts, ka mēs visi esam mokījušies par perforatora bļodu, ko nekad neesam izmantojuši, kas aizņem vērtīgu vietu skapī un neļauj mums viegli atrast izmantojamos priekšmetus. Bet tas ir tik skaisti! Un ja nu mēs sarīkojam ballīti un gribam pasniegt punšu?
Ja jums patiešām ir grūti noteikt, kas rada prieku un kas ne, šeit ir daži padomi, kā noteikt, vai kādu priekšmetu paturēt vai izmest.
- Es zinu, ka tas izklausās nedaudz dīvaini, bet tas patiešām ir noderīgi domā par savu preci kā par kaut ko tādu, kas vēlas būt mīlēts un kalpot . Šī perforatora bļoda, par kuru mēs tikko runājām – vai tā patiešām vēlas dzīvot jūsu kabinetā, pacietīgi gaidot, kad tiks izmantota, vai arī tā labprātāk dzīvotu tāda cilvēka mājās, kurš to izmantos bieži? Man patīk iztēloties, ka kāds nāk pie preces ar nemateriālo vērtību un ir sajūsmā, atrodot to un aizvedot to mājās. Tas parasti atvieglo to atlaišanu.
- Ja jūtaties tik satriekts, skatoties uz savu milzīgo drēbju kaudzi (vai jebko citu), ka vienkārši nezināt, ko darīt, mēģiniet ātri izvēlieties trīs vai četrus priekšmetus, kas jums ļoti patīk. Atcerieties, ka jūs nekoncentrējaties uz to, no kādiem priekšmetiem atbrīvoties, bet gan uz to, kurus priekšmetus vēlaties paturēt.
- Varbūt kādreiz izlasīšu. Tas nenozīmē, ka es atbrīvojos no visām grāmatām, kuras nebiju lasījis, bet tikai no tām grāmatām, kuras saglabāju, jo man šķiet, ka kādreiz man tā būtu jāizlasa. Man tā bija liela daļa klasiskās literatūras, kuru es zināju, ka man nekad īsti nepatiks lasīt.
- Šajā grāmatā ir ietverta noderīga informācija, kas man varētu būt nepieciešama nākotnē. (Mums tagad ir internets, man nav jāglabā grāmatas šāda veida lietām)
- Vecās mācību grāmatas . (Atkal internets. Šīs grāmatas tagad, iespējams, ir novecojušas)
- Fotogrāfijas grāmatas. Ļoti reti es atgriezīšos un apskatīšu tos no jauna, pat ja man ļoti patika aplūkot grāmatu pirmo reizi.
- Kā sakārtot drēbes, izmantojot KonMari metodi
- Mana KonMari sakopta — vienu mēnesi vēlāk
- Neliels ieskats mana KonMari virtuves skapja reorganizācijā
- Kāpēc es nekad nekārtoju fotoattēlus, izmantojot Marijas Kondo KonMari metodi
- Mana KonMari tīrīšana vienu gadu vēlāk
- 5 padomi sakopšanai, ko jūs neiemācīsieties no Marijas Kondo Netflix šova
3. Jums var būt vairāk nekā 30 grāmatas.
Vai esat redzējuši šo mēmu, kas staigā apkārt?
Par laimi, tas ir nedaudz mānīgs. Lai gan Marija Kondo saka, ka viņai patīk saglabāt savu personīgo grāmatu kolekciju līdz aptuveni 30 sējumiem, jums nav jāseko šim piemēram. Galu galā KonMari filozofijas būtība ir saglabāt priekšmetus, kas jums sagādā prieku. Tātad, ja grāmata vai kāds cits priekšmets, ko vēlaties kolekcionēt, sagādā jums prieku, tad paturiet to!
Tomēr dažiem no mums (šeit paceļot roku) ir grūti atbrīvoties no jebkuras grāmatas. Es atklāju, ka man ir daudz vairāk patikušas saglabātās grāmatas (un man ir vairāk nekā 30!), atbrīvojoties no grāmatām, kas ietilpst šajās kategorijās:
Samazinot savu grāmatu kolekciju līdz tiem sējumiem, kas man patiešām rada aizrautību, esmu padarījis savu dzīves telpu daudz priecīgāku.
Lūk, pati Marija jums paziņo, ka jums var būt tik daudz grāmatu, cik vēlaties.
4. Jums nav izdevies KonMari, ja jūsu māja kļūst nekārtīga.
Visi ir aizņemti un laiku pa laikam ļauj lietām paslīdēt. Iespējams, kādu dienu paskatīsities apkārt un pamanīsit, ka uz jūsu virtuves galdiņiem atkal ir uzlīduši jucekli vai ka veļa joprojām atrodas uz viesistabas dīvāna un gaida, kad to noliks. Tas nenozīmē, ka jums nav izdevies sakārtot savu māju.
Māra runā par jucekli Spark Joy: ilustrēta meistarklase par organizēšanas un sakopšanas mākslu . Mājas sakārtošanas mērķis ir pārliecināties, ka katram jūsu turētajam priekšmetam ir noteikta dzīvesvieta. Ja esat veiksmīgi sakārtojis savu māju, varat tikt galā ar nekārtību, kas uzkrājas, vienkārši noliekot visu atpakaļ tam paredzētajā vietā, un parasti to varat izdarīt diezgan ātri. Kad uzkrājas juceklis, vienkārši veltiet nedaudz laika un atgrieziet preces tur, kur tās pieder.
5. Varat izmantot KonMari metodi, lai faktiski mainītu savu dzīvi. Tiešām!
Kad es sāku sev jautāt, vai priekšmeti manā mājā mani sagādā prieku, es atklāju, ka uzdodu to pašu jautājumu par citiem savas dzīves aspektiem. Vai man patiešām ir prieks atpūsties un uzlādēties, pavadot visu vakaru savā dīvānā, dzerot vīnu un skatoties televizoru? Reizēm jā, bet es pamanīju, ka pēc tam bieži jūtos slinks un nemotivēts – gluži pretēji atpūtai un uzlādei. Tas man prieku nerada! Tagad es cenšos izmantot savu laiku tā, lai patiesi radītu prieku, nevis visu vakaru bez prāta sēdēt uz dīvāna.
Es esmu izmantojis to pašu domāšanas procesu pārtikai, ko ēdu. Es mēdzu koncentrēties tikai uz kalorijām un to, ko man vajadzētu ēst, lai būtu vesels. Tagad es cenšos ieklausīties savā ķermenī un ēst to, ko tas, šķiet, alkst. Dažreiz mans ķermenis alkst pēc načo, un, kad tas tā notiek, es ar prieku to baudu. Bet es atklāju, ka mans ķermenis biežāk alkst pēc pilnvērtīga, veselīga ēdiena ar garšīgām garšām. Es mēdzu gatavot vistas krūtiņas ar pēc iespējas mazāk pievienotām taukvielām (tikai nedaudz gatavošanas aerosola un vienmēr, vienmēr bez ādas, un man bija gandarījums). maiga, nebaudāma maltīte katru reizi. Pirms dažām naktīm vakariņās cepu vistas krūtiņas, izmantojot t viņa recepte kurā tika izmantotas dažādas garšvielas, vistas buljons un (aizpūta!) puse sviesta. Tas bija tik garšīgi, ka es patiesi ievaidējos no prieka, kad to pagaršoju. Vakariņas tajā vakarā bija garšīgs sajūtu piedzīvojums, nevis spartišķīgs, nomācošs, bezgaršīgs ēdiens, kas paredzēts tikai izsalkuma remdēšanai. No galda aizgāju apmierināta un, jā, prieka pilna.
Esmu tikai nedaudz apsēsta ar Mariju Kondo! Ja vēlaties uzzināt vairāk par KonMari metodi, skatiet šīs ziņas!
SAŅEMT BEZMAKSAS KONMARI DARBAGRĀMATU!
Saņemiet bezmaksas 34 lappušu darbgrāmatu ar padomiem, videoklipiem un kontrolsarakstiem, kas jums palīdzēs visā jūsu KonMari ceļojumā. Lejupielādējiet to tūlīt un sāciet!
IEGŪT TO TAGAD!Tas ir ceļā! Pārbaudiet savu e-pastu, lai atrastu bezmaksas darbgrāmatu!Jūs saņemsiet arī Midlife Rambler iknedēļas biļetenu, kurā jūs pirmais uzzināsiet par jaunām bezmaksas piedāvājumiem. Atteikties jebkurā laikā.
Saglabājiet savā iecienītākajā organizēšanas padomē vietnē Pinterest tieši tagad!
