5 lietas, ko Dr Pūtīšu Popers vēlas, lai jūs uzzinātu par ādas atlasīšanu

Mēs visi esam ļāvušies nelielam pūtīšu uznākšanai un kraupu šļakstināšanai šeit un tur - kaut arī zinām tas mums ir slikti . Bet dažiem cilvēkiem šis šķietami nevainīgais ieradums var pārvērsties par apsēstību - un šo jautājumu Sandra Lī (M.D.) (vislabāk pazīstams kā 'Dr Pūtīte Poppere') vēlas nedaudz apgaismot.

Ādas savākšana (pazīstama arī kā eksorācijas traucējumi vai dermatilomanija) ir stāvoklis, kas liek cilvēkiem piespiedu kārtā 'izvēlēties, saskrāpēt vai rakt savā ādā, lai' uzlabotu 'redzamās nepilnības,' saka Lee. Ārsti ādu atlasīšanu klasificē kā uz ķermeni vērstu atkārtotu uzvedību (BFRB) - citi BFRB ietvermatu vilkšana, nagu graušana, nagu noņemšana, lūpu nokošana un vaigu nokošana. Arī tas nav gluži neparasts. Saskaņā ar Starptautiskais OKT fonds , pat viens no 20 cilvēkiem nodarbojas ar BFRB, piemēram, ādas atlasīšanu, no kuriem lielākā daļa ir sievietes.

Tie bija “popālisti” - viņas draņķīgi fani pūtīšu parādīšanās video - tas vispirms ļāva Lei uzzināt par ādas atlasi un citiem BFRB, viņa nesen atcerējās . 'Patiesībā cilvēki ar [ādas atlasīšanu] man ir teikuši, ka, skatoties manus videoklipus, viņiem ir samazināta piespiešanās izvēlēties savu ādu,' Lī nesen teica WomensHealthmag.com. Šīs fanu atsauksmes lika viņai vēlēties vairāk aizstāvēt un izglītot par stāvokli.

Lī vēlas, lai jūs uzzinātu par pārsteidzoši bieži sastopamajiem traucējumiem:

Ādas izvēle var izklausīties nekaitīga, taču tā ietver vairāk nekā to, ko norāda nosaukums. 'Cilvēki, kuriem ir ādas atlasīšana, paskaidro, ka viņiem ir fiziska vēlme izvēlēties un spēcīgas emocijas, dīvainas sajūtas un / vai nepatika pret redzamu plankumu, kas var likt viņiem izvēlēties,' saka Lī.

Sakarā ar apsēstību ar picking, kas nāk ar nosacījumu, ādas picking faktiski ir obsesīvi kompulsīvu traucējumu veids, saka Lee. Tas arī bieži tiek saistīts ar ķermeņa dismorfija - kur persona ir fiksēta pie uztvertajiem izskata trūkumiem, saskaņā ar Amerikas Trauksmes un depresijas asociācija —Bet ir pilnīgi atsevišķs stāvoklis (lai arī tie var notikt vienlaicīgi, saka Lī).

Saistīts:6 fotogrāfijas, kas lieliski izskaidro šo sirdi plosošo ādas traucējumu

'Izvēloties dažus pūtītes šeit un tur, vai kašķu skrāpēšana ir ļoti izplatīta gandrīz visiem mums, taču tas ir savādāk nekā tas, kurš piespiedu kārtā izvēlas pats savu ādu līdz vietai, ka tie rada manāmu kaitējumu savam ķermenim, 'saka Lī. Viņa saka, ka viņi to dara, lai 'uzlabotu' redzamās nepilnības un, iespējams, izvēlētos veselīgu ādu kopā ar krevelēm vai pūtītēm.

Uzziniet visu, ko jūs kādreiz varētu vēlēties uzzināt par pieaugušo pūtītēm:

.

Cilvēkiem, kuri cieš no ādas atlases, viņu piespiešana var izraisīt lielu kaitējumu viņu ādai. 'Ādas savākšanas rezultātā rodas atvērtas brūces, rētas, ādas infekcijas, bojājumi, ādas krāsa, audu bojājumi ... pat izkropļojumi,' saka Lī. 'Ja kreveles un brūces tiek atvērtas un atkal un atkal atvērtas, tās ir pakļautas infekcijām un, iespējams, būs nepieciešamas ļoti daudz laika, lai tās sadzītu.'

Saistīts:Šīs 50 gadus vecās cistas noņemšana varētu būt Dr Pimple Popper visbriesmīgākais video

Ja neesat pārliecināts, ka tas ir nopietns stāvoklis, padomājiet vēlreiz. Lī saka, ka traucējumi patiešām var negatīvi ietekmēt cilvēku dzīvi, ne tikai kaitējot viņu ādai. 'Pēc tam, kad viņi izvēlas, cilvēki ziņo, ka jūt atvieglojumu, bet viņiem ir arī grūtības socializēties un būt produktīviem, viņiem ir samulsums un izvairīšanās,' saka Lī. 'Viņi neies uz pludmali vai baseinu un izvairīsies no medicīniskās aprūpes, jo nevēlas, lai draugi vai profesionāļi redzētu viņu ķermeni. Cilvēki, kuri izvēlas ādu, arī pieliks pūles, lai paslēptu un aizsegtu savu ķermeni.

(Saņemiet jaunākos veselības, svara zaudēšanas, fitnesa un seksa datus tieši savā iesūtnē. Reģistrējieties mūsu “Daily Dose” biļetenā.)

Ādas savākšanas un citu BFRD ārstēšana pārsniedz jūsu ķermeņa nodarītā fiziskā kaitējuma novēršanu, saka Lee. 'Kādermatologs, Es pārliecinātos, ka mana pacienta āda un brūces tika pareizi apstrādātas, bet es arī pārliecinos, ka tās tiek nodotas citam medicīnas speciālistam, kurš ir kvalificēts viņu ārstēšanai, 'viņa saka - visbiežāk izmantojot kognitīvo uzvedības terapiju, lai risinātu pašu ieradumu. . Viņa arī saka, ka zāles, kas ārstē OKT, depresija vai trauksme var būt potenciāli noderīga (jo BFRB bieži 'pastāv līdzās' ar citiem garīgās veselības stāvokļiem). Tomēr saskaņā ar FDA nav nevienas zāles, kas īpaši apstiprinātu BFRB ārstēšanu TLC fonds, kas vērsts uz ķermeni vērstu atkārtotu uzvedību .

Saistīts:Šie videoklipi, kas saistīti ar klēpja noņemšanu, ir tikpat apmierinoši kā videoklipi ar pūtītēm, no kuriem esat atkarīgs

'Atrast palīdzību un atbalstu, lai pārvarētu šo traucējumu, ir grūti, un tas prasa daudz smaga darba,' saka Lī, 'bet tas ir iespējams, un tur ir daudz pārsteidzošu profesionāļu, kas veltīti tam, lai palīdzētu cilvēkiem ar ādas atlasi un BFRB.' Viņa iesaka pārbaudīt iepriekš minēto TLC fonds , kurai tiešsaistē ir resursi gan cilvēkiem ar BFRB, gan viņu ģimenei un draugiem.