20 vienkārši veidi, kā ietaupīt naudu par pārtikas precēm

Es šodien pastāstīšu, kā ietaupīt naudu pārtikas preču iegādei. Ja ievērosiet šos iepirkšanās padomus, varēsiet ietaupīt tonnas naudas savos ikmēneša pārtikas preču rēķinos. Šie ir veidi, kā es varēju ievērot savu pārtikas budžetu kā vientuļa mamma ar augošiem pusaudžiem un kā es varu uzturēt zemus rēķinus par pārtiku tagad, kad mēs esam tikai divi, saņemot vienu algu. Sekojot šiem vienkāršajiem padomiem, jūs nejutīsit kā upurēt; tas tikai prasa nelielu iepriekšēju plānošanu.

Lai gan tagad esam tikai mans vīrs un es, es bieži esmu šokēta par to, cik daudz mēs varam tērēt pārtikas preču veikalā, it īpaši tagad, kad vairāk ēdam mājās. Ja es nedomāju par to, ko tērēju, mēs viegli varam iztērēt tikpat daudz vai vairāk, nekā es toreiz iztērēju savai četru cilvēku ģimenei. Tomēr šajos neskaidrajos ekonomiskajos laikos man joprojām ir jāskatās katrs santīms, tāpēc es atgriežos pie visiem trikiem, ko izmantoju kā vientuļā trīs pusaudžu māte, lai ietaupītu pēc iespējas vairāk pārtikas preču. Šeit ir 20 vienkārši veidi, kā samazināt pārtikas preču rēķinu un ietaupīt tonnas uz pārtiku, neupurējot vai nesamazinot kuponus.

1. Ietaupiet naudu pārtikas preču iegādei, plānojot maltīti

Cik reizes esat atvēris pilnu pieliekamo un sapratis, ka jums nav vakariņu pagatavošanai nepieciešamo sastāvdaļu? Varbūt jūs vēlaties spageti un jums ir spageti mērce, bet, ak, bez nūdelēm. Vai arī jūs esat noskaņots pēc pupiņām un rīsiem, bet jums beigušās pupiņas.

Katras nedēļas sākumā veltiet laiku, lai plānotu savas nedēļas maltītes, vispirms pārlūkojot iknedēļas izpārdošanas vietējā lielveikalā. Jums vairs nav jāpērk laikraksts, lai pārlūkotu sava pārtikas veikala reklāmas; vienkārši apskatiet veikala vietni.

Be Frugal ir a lielisks iknedēļas reklāmu saraksts katram lielākajam pārtikas veikalam. Kad esat noskaidrojis, kuras preces tiek pārdotas, varat plānot maltītes, kurās tiek izmantotas šīs sastāvdaļas.

Iknedēļas reklāmu apkārtraksti un svētdienas skrejlapas 200+ veikaliem

(Profesionāla padoms: vairums pārtikas preču veikalu katru nedēļu pārdod kādu gaļas veidu. Ja cūkgaļas karbonādes ir lielisks pirkums, plānojiet vismaz vienu maltīti, kurā tiek izmantotas cūkgaļas karbonādes.)

2. Sakārtojiet savu ledusskapi un pieliekamo pārtiku, kas jāizlieto

Plānojot ēdienreizes, neaizmirstiet izmantot to, kas jums jau ir. Paskatieties uz savu pieliekamo un ledusskapi – vai jums ir dārzeņi, kas drīz sabojāsies? Vai jums vajadzētu plānot recepti, kā izlietot dažus konservētos tomātus, ko iegādājāties pārdošanā pagājušajā nedēļā? Pārtikas izmantošana, kas jums jau pieder, ir labākais veids, kā ietaupīt naudu pārtikas preču rēķinā. Neļaujiet neko izniekot!

3. Iepērcieties sezonā

Plānojot maltītes, neaizmirstiet par sezonas augļiem un dārzeņiem. Produkti ir visveselīgākie un lētākie, ja tos pērkat dabiskā sezonā. Jūs varat saņemt lieliskus piedāvājumus zemnieku tirgos sezonas augļiem un dārzeņiem, taču sezonas produkti bieži vien ir lētāki arī jūsu vietējā pārtikas preču veikalā.

Izmantot šis visaptverošais sezonas augļu un dārzeņu saraksts kā plānojat maltītes.

Galīgais ceļvedis sezonas augļiem un dārzeņiem

4. Izveidojiet pārtikas preču cenu grāmatu, lai izsekotu parasti pērkamo preču cenām

Es pirmo reizi uzzināju par pārtikas preču cenu grāmatas koncepciju no Tightwad Gazette , grāmata un biļetens, ko mēs visi sekojām pirms interneta lietošanas, lai iegūtu taupīgas dzīves padomus. Būtībā tas ir saistīts ar cenu izsekošanu, ko maksājat par precēm, kuras bieži pērkat. Kad esat kādu laiku sekojis cenām, varat noteikt, kuri veikali ir lētākie noteiktiem produktiem un kad preces mēdz nonākt pārdošanā. Tādā veidā jūs vienmēr varat būt pārliecināts, ka, veicot pirkumu, katram produktam ir vislabākā vērtība.

Money Crashers ir labs raksts par kā izveidot un izmantot pārtikas preču cenu grāmatu .

Laika veltīšana cenu grāmatas izveidošanai, iespējams, šķiet ekstrēma lieta, bet es to patiešām darīju, kad biju grūtībās nonākusi vientuļā mamma un tā bija visnoderīgākā lieta, ko es darīju naudas taupīšanas ziņā . Jūs ātri uzzināsit, kad kaut kas tiek pārdots par ļoti labu cenu, un ir pienācis laiks uzkrāt krājumus. Patiesībā es joprojām gūstu labumu no šī ieraduma līdz pat šai dienai. Jums vajadzētu redzēt, cik es sajūsminos, kad saskaros ar kaut ko, kas patiešām ir ļoti pazemināts, un manu nicinājumu par viltotu izpārdošanu.

Patiesībā, lai to izdarītu, nav vajadzīgs tik ilgs laiks. Man bija Excel izklājlapa, ko izmantoju, un, pārnākot mājās, es izņēmu čekus un vienkārši ierakstīju Excel izklājlapā pirkto preču cenas.

Kā izveidot pārtikas preču cenu grāmatu, lai ietaupītu lielveikalā

5. Iepērcieties vairāk nekā vienā veikalā

Protams, ir bezjēdzīgi izsekot preču izmaksām dažādos veikalos, ja iepērkaties tikai vienā veikalā. Ja jūs patiešām plānojat ietaupīt naudu par pārtikas precēm, iknedēļas pārtikas preču iepirkšanās brauciena laikā ir noderīgi apmeklēt vairāk nekā vienu veikalu.

Ja rūpīgi plānojat maršrutu, varat ietaupīt naudu, iekļaujot iknedēļas pārtikas preču gājienā vairākus veikalus. Man ir paveicies, ka manā apkaimē atrodas ļoti tuvu viens otram vairāki dažādi veikali, tāpēc manā iknedēļas pārtikas preču gājienā varētu iestāties Aldi, lai iedzertu vīnu, Sprouts, lai iegādātos produktus, un Walmart, lai apmeklētu Diet Doctor Pepper. . Uzziniet, kādi piedāvājumi mēdz būt katrā veikalā jūsu reģionā.

6. Izveidojiet (un izmantojiet!) savu pārtikas preču sarakstu

Kad esat noteicis, ko ēdīsiet nākamajā nedēļā, izveidojiet savu pārtikas preču sarakstu, pārbaudot, kuras sastāvdaļas jums jau ir un kuras jums ir jāiegādājas. Tādā veidā jūs nekad neatvērsiet savu pieliekamo un neatklāsiet, ka jums ir 3 pudeles kurkuma. (Iespējams, īsts stāsts no manas dzīves.)

Kad beidzot esat nokļuvis veikalā, NEATŠĶIRIES NO SARAKSTA! Pārtikas veikali izmanto visu veidu trikus, lai jūs ļautos impulsa pirkuma vilinājumam. Pretojieties kārdinājumam, stingri pieturoties pie sava saraksta.

Šeit ir lielisks resurss visu veidu drukājamie materiāli, kas palīdzēs plānot maltītes un izveidojiet savu pārtikas preču sarakstu.

20 bezmaksas izvēlņu plānotāja drukājamie materiāli | Fab N’ Free

7. Izslēdziet nebarojošus uzkodas un bezalkoholiskos dzērienus

Acīmredzot Dariet, kā es saku, nevis kā es daru dzeramnaudu. Man diezgan labi padodas nepirkt uzkodas, taču man ir vajadzīga ikdienas diēta Dr. Pepper (vai divi). Ja es tiešām atteiktos no bezalkoholiskajiem dzērieniem, es katru nedēļu varētu atlaist 6 $ no sava pārtikas preču rēķina. Patiesībā, tā pierakstot, es saprotu, ka man tas tiešām ir jādara.

8. Pērciet vairumā Gudri

Jūs noteikti varat iegūt labus piedāvājumus, pērkot vairumā tādos veikalos kā Costco un Sam’s Club, taču veiciet aprēķinus, lai pārliecinātos, ka saņemat tādu darījumu, kāds jums šķiet. Pārbaudiet vienības cenu (bieži vien plauktā blakus preces cenai). Var gadīties, ka mazākam iepakojumam faktiski ir lētākas vienības izmaksas.

Piemēram, 12 papīra dvieļu ruļļu iepakojums varētu maksāt 28,99, bet 4 ruļļu iepakojums varētu maksāt 9,48. No pirmā acu uzmetiena šķiet, ka lielāka pakete ir labāks piedāvājums, taču apskatiet vienības cenu. Papīra dvieļu ruļļa cena 12 iepakojumam ir aptuveni 2,41 USD, un 4 iepakojuma ruļļa cena faktiski ir 2,37 USD par ruļļu. Labāk ir iegādāties 3 no 4 iepakojumiem.

Īpaši to esmu ievērojis ar graudaugiem. Šķiet, ka milzīgais iepakojums ir tik lieliska ideja, taču mazāks iepakojums bieži vien var maksāt mazāk par unci.

Tāpat noteikti nepērciet vairāk, nekā nepieciešams, pērkot vairumā. Šis 5 mārciņas smagais skābā krējuma trauks patiesībā nav lētāks, ja tas sabojājas, pirms varat to pagatavot.

Visbeidzot, neļaujiet sevi apmānīt ar 10 ASV dolāriem par 10 precēm, kuras dažkārt redzat. Desmit dolāri par 10 zupas kārbām izklausās pārsteidzoši, ja vien nezināt, ka zupa bieži tiek pārdota par 0,79 USD par skārdeni.

Pirms lielapjoma pirkuma veikšanas pārliecinieties, vai tiešām ietaupāt naudu, salīdzinot vienības cenu.

9. Ja iespējams, izmantojiet veikalu zīmolus

Man tas šķiet bezjēdzīgi, taču daudzi cilvēki joprojām nevēlas iegādāties izplatītu produktu veikalu zīmola versijas. Tātad, vai tas atvieglotu jūsu prātu, ja es jums pateiktu, ka 9 reizes no 10, farmaceiti un ārsti iegādāsies parasto zāļu, piemēram, aspirīna, ģenērisko versiju ?

Visinformētākie patērētāji zina, ka veikalu zīmolus bieži izgatavo tieši tie uzņēmumi, kas ražo zīmola produktus. Veikala zīmola produkti vidēji maksā apmēram par 50% mazāk nekā zīmola zīmols, kas ir ievērojams ietaupījums. Nākamreiz iepērkoties nebaidieties izmēģināt veikala zīmolu.

Izmantojot veikala zīmolu, nevis valsts nosaukumu, varat ietaupīt ievērojamas naudas summas, nezaudējot kvalitāti vai garšu

10. Ietaupiet naudu, izmantojot lēno plīti

Pircēji bieži izvairās no lētākiem, nedaudz stingrākiem gaļas izcirtņiem, piemēram, gaļas cepešiem un jēra stilbiņiem, jo ​​tos var būt grūti pagatavot. Taču šie izcirtņi ir lieliski piemēroti jūsu lēnās plīts mitrai, lēnai gatavošanas laikam!

Izmēģiniet dažas no šīm lēnās plīts receptēm un nāc mājās pie vieglas, lētas maltītes. Pilnīga uzvara!

25+ lieliskas maltītes diviem cilvēkiem

11. Atbrīvojieties no ātri pagatavojamām auzu pārslām

Ja jūsu brokastis tiek piegādātas paciņā, jūs maksājat pārāk daudz. Desmit paciņas Quaker Instant Oatmeal veikalā Walmart maksā 2,50 USD (25 centi par unci), savukārt One Minute Quaker Oats kastīte maksā 3,24 USD (7,7 centi par unci!). Jūs pagatavojat tos abus, pievienojot ūdeni un karsējot mikroviļņu krāsnī, tādējādi jūs burtiski maksājat gandrīz 4 reizes vairāk par paciņas ērtībām un mākslīgo aromatizētāju.

Tas pats attiecas uz lielāko daļu pusfabrikātu: jo mazāka ir porcija, jo dārgāka par vienību tā mēdz būt. Un arī mazāk veselīgi.

Starp citu, ja esat aizrāvies ar granolas batoniņiem no rīta, varat to pagatavot pats.

5 sastāvdaļu granolas batoniņi | Minimālisma maiznieku receptes

12. Pagatavojiet pats saldētu pārtiku

Ir tik ērti paņemt saldētu lazanju un ielikt to cepeškrāsnī drudžainas dienas beigās, taču jūs maksājat par ērtībām, pērkot iepriekš pagatavotas saldētas maltītes. Katra mēneša sākumā varat veltīt dažas minūtes, lai pagatavotu dažas vienkāršas saldētavas maltītes, kas ir lētākas nekā saldētas maltītes un arī veselīgākas.

15 faktiski vienkārši saldētavas ēdieni (nopietni!) — HappyMoneySaver

13. Saglabājiet augļus un dārzeņus svaigus, lai izvairītos no izšķērdēšanas

Es esmu īsts evaņģēlists Bluapples , mazas zilas bumbiņas, ko glabājat savā crisper atvilktnē ar saviem augļiem un dārzeņiem. Šīs burvju lietas absorbē etilēna gāzi, gāzi, ko signāli rada, lai nogatavotos, un tas pagarinās jūsu dārzeņu kalpošanas laiku līdz pat nedēļai vai pat divām.

Jūs reti redzat Amazon atsauksmes par virtuves ierīcēm, kas sākas ar: OMG, TAS IR KĀ MAGIC! bet jūs darāt Bluapple, un, godīgi sakot, tas patiešām ir maģisks efektivitātes ziņā. Iegūstiet to un pateicieties man, kad beidzot varēsiet pabeigt iegādāto milzīgo spinātu maisiņu, pirms tas sabojājas.

14. Izvairieties no iepriekš sagrieztiem pārtikas produktiem

Ikreiz, kad izvēlaties dārzeņus, kas jau ir sagriezti vai sagriezti, jūs maksājat veikalam, lai tas paveiktu darbu jūsu vietā. Kubiņos sagriezti sīpoli var maksāt līdz USD 4,65 par mārciņu, salīdzinot ar 0,99 USD par sīpoliem, ko sasmalcināt pats . Un parasti šo kubiņos sagrieztu sīpolu kvalitāte nav tik laba kā veseliem sīpoliem.

15. Iegādājieties produktus un gaļu savos vietējos etnisko pārtikas preču veikalos

Vai netālu no jums ir Korejas vai Meksikas tirgus? Pēc kāda laika apstājieties un salīdziniet viņu cenas tādām precēm kā produkti un gaļa ar cenām jūsu vietējā pārtikas preču veikalā. Vistas krūtiņas bieži vien var maksāt no 4 līdz 5 USD par mārciņu jūsu parastajā pārtikas preču veikalā un mazāk nekā USD 2 par mārciņu Korejas veikalā, kas atrodas uz ielas. Turklāt tādi pārtikas produkti kā tofu, ko jūs parasti varat atrast tikai veikalā Whole Foods par 5–7 USD par mārciņu, jūsu vietējā korejiešu pārtikas preču veikalā var būt tikpat lēti kā 2 USD par mārciņu.

16. Ietaupiet naudu, katru nedēļu iekļaujot vienu vai divas maltītes bez gaļas

Gaļa ir viena no visdārgākajām precēm, ko varat iegādāties, iepērkoties pārtikas preču veikalos. Nesenais pētījums atklāja, ka veģetārieši katru gadu ietaupa aptuveni 750 USD par pārtikas precēm salīdzinot ar viņu draugiem plēsējiem. Jums nav pilnībā jāatsakās no gaļas, taču veģetāra maltīte laiku pa laikam nāk par labu jūsu veselībai un budžetam.

Šeit ir lielisks iespēju saraksts nākamajai pirmdienai bez gaļas.

Pirmdienu receptes bez gaļas — pirmdienas kampaņas

17. Ietaupiet naudu par pārtikas precēm un gāzi, izmantojot Checkout51

Izmantojot lietotni Checkout51, esmu ietaupījis ievērojamu naudu gan par pārtikas precēm, gan benzīnu. Ja man ir jāiegādājas gāze, atveru lietotni un atlasu piedāvājumu. (Piemēram, es varu saņemt 10 ¢/galonu skaidru naudu tuvējā Shell stacijā.) Ja nākamo 4 stundu laikā no šīs stacijas pērku benzīnu, piedāvājums tiek automātiski piemērots.

Varat arī izmantot Checkout51, lai saņemtu naudas atmaksu par konkrētām precēm. Varat pārlūkot viņu pašreizējos piedāvājumus (piemēram, šobrīd viņi piedāvā 1 $ atlaidi Honey Maid Graham Crackers) un pēc tam augšupielādēt pārtikas preču čeka attēlu, lai pieprasītu piedāvājumu. Nauda tiek ieskaitīta jūsu kontā, un jūs varat pieprasīt čeku par atlikumu vai pārskaitījumu uz Paypal, tiklīdz tā sasniedz 20,00 USD.

Izrakstīšanās 51 — ietaupiet uz iecienītākajiem zīmoliem.

18. Ietaupiet vēl vairāk naudas par lietām, ko pērkat, izmantojot arī Ibotta

Ibotta lietotne vēlas būt jūsu vienas pieturas iepirkšanās avots, un viņi ir gatavi jums piedāvāt lielas atlaides, lai jūs vispirms apmeklētu viņu lietotni. Varat atgūt naudu, izpērkot piedāvājumus par produktiem no pārtikas preču veikaliem, Target, Walmart, Costco, Sam’s Club, dažādiem restorāniem, tostarp Grubhub, un daudz ko citu.

Pārtikas veikalos un veikalos, piemēram, Target un Walmart, jūs pievienojat savus piedāvājumus lietotnē tāpat kā ar Checkout51 un pēc tam augšupielādējat kvīti. (Un labā ziņa ir tā, ka varat izmantot abas lietotnes, lai ietaupītu pēc iespējas vairāk naudas!)

Saņemiet skaidru naudu no iepirkšanās tiešsaistē un veikalā — Ibotta

19. Apskatiet augšējos un apakšējos plauktus

Ražotāji faktiski maksā, lai viņu produkti tiktu rādīti vidējos plauktos tieši acu līmenī. Šie plaukti ne vienmēr izceļ labākos piedāvājumus, bet tikai populārākos zīmolus. Iepērkoties skatieties augšējo plauktu un apakšējo plauktu, un jūs bieži atradīsit līdzīgu produktu, kas faktiski ir lētāks nekā vislabāk pārdotais.

20. Pērciet uzmanīgi Dollar veikalā

Daži Dollar Store pārtikas produkti ir lētāki tikai tāpēc, ka tie ir mazāki, tāpēc izmaksas par vienību galu galā ir augstākas. Turklāt konservētu pārtikas produktu un pamatproduktu, piemēram, piena, cenas bieži vien var būt augstākas dolāru veikalā nekā jūsu vietējā pārtikas preču veikalā. Dažreiz jūs varat atrast labus piedāvājumus, taču šī ir situācija, kad patiešām ir vērts zināt savas cenas. (Es jums teicu, ka cenu grāmata patiešām noder!)

Piespraudiet vietnē Pinterest tūlīt