13 izciļņi uz jūsu ādas, kas ir pilnīgi normāli - un jums nevajadzētu parādīties

Pārbaudot kosmētiku spogulī, pamaniet tikai milzu tev-nav-nav idejas-ko sasist, raudzīdamies uz jums, ir vilinoši ieiet sejā. Bet eksperti ir vienisprātis, ka, ja runa ir par lielāko daļu sejas izciļņi un pūtītēm zem ādas noteikti ir vislabākā pieeja.

'Visu pampingu rezultātā jūsu āda fiziski sadalās, padarot to uzņēmīgāku pret infekcijām un vēl lielāku problēmu nekā sākotnēji tur bija,' saka Dendijs Engelmans, MD, padomes sertificēts dermatologs Manhetenas dermatoloģijas un kosmētikas ķirurģijā Ņujorka. Jūs arī diezgan daudz garantējat rētas un izstieptu dziedināšanas procesu, ja jūs nepretojas popam, saka Noelani Gonzalez, MD, Sinaja rietumu kalna kosmētikas dermatoloģijas direktore.

Labākais solis ir uzkrāt dermā apstiprinātus bezrecepšu ādas kopšanas produktus vai ļaut profesionāļiem rīkoties savos birojos ar ādai nekaitīgiem lāzeriem un sīkrīkiem, kuriem jums nav piekļuves mājās. Gudrākā ārstēšana būs atkarīga no tā, kas tieši izraisa jūsu kaitinošās ādas problēmas - vai tas ir ciets pūtīte zem ādas, vai sīkas baltas pumpiņas uz sejas.

Šeit ir visa nepieciešamā informācija par 12 izplatītākajiem izciļņiem - un draudzīgs atgādinājums, ka jūs noteikti nevajadzētu tos izvēlēties:

1. Cistiskās pūtītes

Cistiskās pūtītes notiek ļoti dziļi zem ādas virsmas, veidojot sarkanu, maigu mezglu, kas ir ne tikai sāpīgi, bet daudz grūtāk ārstējami ar ārpusbiržas medikamentiem . 'Iekaisums, kas pavada cistiskās pūtītes, var kavēt dziedināšanas procesu un bieži novest pie pastāvīgām rētām, kuras nav iespējams novērst,' saka Dr Engelman.

Arī šo izciļņu izvēle zem ādas nepalīdzēs. 'Cistas rodas tik tālu zem ādas, ka jūs pat nepienāksit tuvu pumpas sasniegšanai, un jums paliks asiņaina vieta,' saka Joels Šlessingers, MD, padomes sertificēts dermatologs.

Cēlonis: 'Cistiskās pūtītes izraisa hormonālas svārstības un pūtītes baktērijas,' saka Dr Schlessinger. “Augsts hormonu līmenis izraisa eļļas pārprodukciju, izraisot poras uzbriest. Kad šī eļļa nevar sasniegt ādas virsmu, tā plīst zem tā un izraisa iekaisuma izplatīšanos apkārtējos audos. ” Citi cēloņi ir baktērijas matu folikulās un palēnināta šūnu apgrozība pacientiem ar pūtītēm, kas izraisa keratīna uzkrāšanos porās, saka Dr Gonzalez.

Ārstēšana: Tā vietā, lai dotos uz to ar pirkstiem, rezervējiet tikšanos ar savu dermatologu, kurš var pareizi ārstēt situāciju (parasti kortizona šāviena veidā, lai acumirklī iznīcinātu pietūkumu) un, iespējams, pat spēs jūs glābt no rētām.

2. Tūkstošiem

Kādreiz pamanījāt, kā šie sīkie baltie izciļņi uz jūsu sejas (aka tūkstošiem ) atsakās pop, lai arī kā tu censtos? Nu, esiet droši. Tie ir patiešām nepopulāri - vismaz bez dermatologa vai estētiķa palīdzības.

Cēlonis: Milia faktiski nav piepildīta ar netīrumiem, eļļu vai netīrumiem. Tās ir niecīgas, nekaitīgas cistas, kas rodas, kad mirušās ādas šūnas tiek ieslodzītas zem ādas, saka Dr Schlessinger. 'Viņu izvēlēšanās bieži vien maz ietekmē, un, mēģinot viņus uzmundrināt, jūsu āda, iespējams, paliks sarkana, iekaisusi un iekaisusi, un milija joprojām būs neskarta,' saka Dr Šlesingers. Ai.

Pievienojieties WH Spēcīgāka šodien uniegūstiet neierobežotu piekļuvi digitālajam saturam, ekskluzīviem treniņiem un daudz ko citu!

Ārstēšana: 'Ja tas jūs traucē, ieplānojiet tikšanos ar savu dermatologu, kurš, visticamāk, ekstraktu veiks ar apsildāmu, sterilizētu instrumentu,' saka Dr Engelman. Varat arī izmantot a retinoīdu krēms, kas palīdzēs tos ātrāk izlīdzināt , lai gan milija parasti tiek skaidrībā pati.

3. Ieauguši mati

Neapmierinoši? Ārkārtīgi. Vērts izvēlēties - pat ja jūs tikai noskuj savu bikini līnija ? Noteikti nē.

Cēlonis: 'Ieauguši matiņirodas, kad matu vārpsta kļūst ieslodzīta zem ādas virsmas, ”saka Dr Šlesingers. 'Sekojošie sarkanie izciļņi bieži ir niezoši un iekaisuši, taču nekad nav ieteicams izmantot pinceti vai manuālu spēku, lai tos noplūktu.' Viņu saspiešana tikai pastiprinās iekaisumu un kairinājumu, viņš piebilst. (Sveiki, neizskatīgas sarkanās zīmes, kas saglabājas vairākus mēnešus.)

Ārstēšana: Uzklājiet hidrokortizonu, kas mazina apsārtumu, niezi un kairinājumu, un nomazgājiet skarto zonu ar pīlinga tīrīšanas līdzekli, lai mati palīdzētu sasniegt ādas virsmu. Ja sāpīgie izciļņi saglabājas, Dr Gonzalez saka, ka, lai mazinātu iekaisumu, jūs varat doties pie dermatologa, kurš iesūc ādu un noņem matus vai injicē tos ar steroīdiem. Pro padoms, lai jums vispār nebūtu ar tiem jātiek galā: Pirms skūšanās salapojiet un skūties tajā virzienā, kurā mati aug, nevis pret tiem.

4. Ādas birkas

' Ādas etiķetes ir papildu ādas izaugumi, kas parasti rodas kaklā un padusēs, ”saka Joshua Zeichner, MD, Sinaja kalna slimnīcas kosmētikas un klīnisko pētījumu direktore dermatoloģijā. Bet ir daži iemesli, kāpēc jums nevajadzētu izvēlēties mazos izciļņus. Proti, ādas etiķetes ir izgatavotas no mīkstuma, un mēģinājums tās noņemt radīs sāpes un asiņošanu, saka doktors Zeihners. Tas varētu arī palielināt infekcijas risku.

Cēlonis: 'Tās bieži rodas berzes vietās, piemēram, kakla, paduses un cirkšņos, un tiek uzskatīts, ka tās izraisa ādas berze uz ādas vai apģērba,' saka Brūss Katcs , MD, dermatologs Ņujorkā. Dr Gonzalez parasti redz ādas etiķetes pacientiem ar lieko svaru vai tiem, kas valkā daudz rotaslietu.

Ārstēšana: Šis noteikti ir profesionāļu darbs. 'Profesionālis var noņemt ādas marķējumus, tos sasaldējot (paņēmiens, kurā tiek izmantots šķidrais slāpeklis, kas pazīstams kā krioterapija), viegli tos sadedzinot ar piesārņojumu vai ķirurģiski noņemot, tos noņemot,' saka Dr Gonzalez. Un, ja jūsu ādas marķējumi ir pietiekami lieli, lai traucētu jūsu ikdienas dzīvi, jūsu apdrošināšanas sabiedrība varētu pat noņemt rēķinu no jūsu rokām, saka Dr Zeichner.

5. Aukstumpumpas

Ja vien jūs nevēlaties iedvesmot veselu šo slikto zēnu armiju, pat nedomājiet par to pieskaršanos - lai arī cik daudz tas būtu aukstumpumpas izskatās kā pūtīte . 'Aukstumpumpu izvēle ļoti viegli var izraisīt citas čūlas veidošanos,' saka Dr Šlesingers. 'Popping viņiem atbrīvo blisteriem līdzīgu šķidrumu, kas satur to pašu vīrusu un var viegli izplatīties citās jomās, ieskaitot kāda cita seju.'

Cēlonis: The 1. tipa herpes simplex vīruss (HSV-1) un 2. tips (HSV-2) ir vainojami pie aukstumpumpām, un tie ir ļoti traki, saka Dr Gonzalez. Nopietni - 50 līdz 80 procentiem pieaugušo ASV ir herpes mutē.

Ārstēšana: Nelielas čūlas var izārstēt pašas ar ārpusbiržas ārstēšanas palīdzību. Bet, ja pamanāt, ka aukstumpumpas parādās biežāk (vai izplatās lielākos apgabalos), Dr Gonzalez saka, ka jums vajadzētu apmeklēt ārstu, lai saņemtu profesionālu palīdzību agresīvākām zālēm un, ja čūlas ir vairāk nekā sešas reizes gadā, profilaktiskas zāles.

6. Nigra Papulosa dermatozes (DPN)

Šīs brūnās vai melnās krāsas izciļņi izskatās kā dzimumzīmes, un uz sejas un kakla galvenokārt rodas krāsas ādā. Dermatoloģe Mona Gohara, MD, saka: 'Nav nekādu problēmu, izņemot tos, kurus viņi satrauc kosmētiski.'

Cēlonis: Tas ir ģenētisks. 'Šajā brīdī nav zināms iemesls, bet mēs zinām, ka tas notiek ģimenēs,' saka Dr Gohara.

Ārstēšana : Atkal, šīm zīmēm nav kaitējuma, bet, ja jums nepatīk to izskats, jūs varat saņemt biroja noņemšanas procedūras. Pēc , kas ietver “šķērveida izgriešanu, skūšanās izgriešanu, krioķirurģiju, elektrodesikāciju, kiretāžu, dermabrāziju un lāzera noņemšanu”. Vienkārši zināt ar dziļākiem ādas toņiem, pastāv risks, ka šīs procedūras var izraisīt ādas krāsas problēmas, tāpēc noteikti izveidojiet pēcapstrādes plānu ar savu ādu.

7. Keratoze Pilaris

'Saspiežot vai izvēloties šos bojājumus, pasliktinās ietekme, piemēram, apsārtums un rētu iespējamība,' saka Dr Engelman.

Cēlonis: Bieži dēvē par vistas āda , ”Šo ģenētisko stāvokli izraisa keratīna uzkrāšanās - proteīns, kas aizsargā ādu, matus un nagus no infekcijas un citiem kaitīgiem vides toksīniem. 'Uzkrājums veido spraudni, kas bloķē matu folikula atvēršanos,' piebilst Dr Engelman.

Ārstēšana: Tā vietā, lai izvēlētos, izmantojiet ķīmisku pīlingu, kurā ir salicilskābe un glikolskābe, vai tādus produktus kā AmLactin, lai nomierinātu iekaisumu un pakāpeniski izlīdzinātu izciļņus laika gaitā, saka Dr Gonzalez. 'Ja tas nedarbojas, apmeklējiet dermatologu vai estētiķi, kurš var jūs pienācīgi ārstēt,' iesaka Dr Engelman.Ārstēšanas iespējas ietver vietējo medikamentu tretinoīnu(arī Retin-A), lai atslāņotu laukumu, pulsējošs krāsu lāzers, lai ārstētu apsārtumu, un ķīmiskās mizas, piebilst Dr Gonzalez.

8. Melngalvju un balto punktu

Tie varētu būt daži no visbiežāk izlecošajiem izciļņiem, taču, ja iespējams, turiet rokas nost.

Cēlonis: ' Melngalvju sastāv no tā paša, ko baltie punkti - poras, kuras aizsērē eļļa, izņemot to, ka eļļa pēc oksidācijas ir oksidējusies, piešķirot tai melnu vai brūnganu nokrāsu, ”saka doktors Šlesingers. 'To saspiešana var baktērijas piespiest vēl dziļāk un izraisīt ādas traumu.'

Ārstēšana: Labākās sastāvdaļas cīņai ar melniem punktiem ir salicilskābe un retinols. Šie pīlingi veicina šūnu apriti, neļaujot atmirušajām ādas šūnām aizsprostot jūsu poras.

Lai iztīrītu eļļu un netīrumus, nepieķerot melnus punktus vai nepiespiežot spiedienu, izmantojiet bezrecepšu pīlingu, piemēram, Differin Gel. 'Tas darbosies, lai melngalvju parādītu uz ādas virsmas, dažu dienu laikā atstājot jums svaigu seju,' saka Dr Engelman.

Un meklējiet kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļus, kas ir bez eļļas un nekomedogēns , lai nodrošinātu, ka tas, ko jūs lietojat uz sejas, neveicinās turpmākas nelīdzenumus.

9. Seborejas keratozes

Dr Zeichners saka, ka seborejas keratozes ir raupji brūni izciļņi, kas parasti rodas vietās, kur ir daudz saules iedarbības, piemēram, sejai, krūtīm un mugurai. Viņi ir pilnīgi labdabīgi, saka Dr Gonzalez

Cēlonis: 'Tie ir spēcīgi papildu ādas izaugumi, kas uzkrājas uz ķermeņa virsmas,' saka Dr Zeichner. Saules iedarbība nepalīdz, taču pat tad, ja katru dienu iepūšaties ar sauļošanās līdzekli (kas jums vajadzētu!), Šie izciļņi joprojām var būt jūsu kartītēs, jo tie ir ģenētiski.

Ārstēšana: Tā vietā, lai mēģinātu viņus uzmundrināt, Dr Zeichner iesaka apmeklēt savu dermatologu, ja tie kļūst iekaisuši vai iekaisuši - jūsu dermā pat var saņemt ārstēšanu, izmantojot apdrošināšanu.

“Ja jūs traucē izskats, runājiet ar savu dermatologu par ārstēšanu, ko sauc Eskata , kas viņiem ir vienīgā FDA apstiprinātā ārstēšana, ”konsultē ārsts Zeihners. Ārstēšanas izmaksas ir aptuveni USD 375 vienā sesijā, un parasti tās prasa divas sesijas; katrā sesijā tiek apstrādāti četri līdz pieci punkti. Pretējā gadījumā jūs varat izvēlēties krioterapiju, lai tos iesaldētu vai tos viegli sadedzinātu, piebilst Dr Gonzalez.

10. Lipomas

TO lipoma ir tauku nogulsnes zem ādas kas varētu justies kā cistisks pūtīte. Viņi nav vēža audzēji un parasti ir nekaitīgi, lai gan tie var kļūt sāpīgi, ja tie izaug par lielu.

Cēlonis: Lipomas bieži ģenētiski saistīts, tāpēc jūs varat pateikties saviem vecākiem, ja pamanāt, ka viens sāk parādīties, saka Dr Gonzalez.

Ārstēšana: Pat ja Dr Pimple Popper 'pops' lipomas Viņas klientiem, kas dzīvo reg., jums nevajadzētu to izmēģināt mājās. Atverot ādu, tā kļūs sarkana, dusmīga un potenciāli ielaidīs baktērijas šajā zonā. Labākais variants ir likt dermatologam to noņemt, sadedzinot vai paņemot lāzeru, lai mazinātu rētas.

11. Ķiršu angiomas

Šie spilgti sarkanie labdabīgie izciļņi sastāv no sīkiem asinsvadiem. Viņiem ir tendence parādīties uz sejas, krūtīm, vēdera un muguras.

Cēlonis: Viņu cēlonis nav zināms, taču ir ģenētiska sastāvdaļa, kas varētu padarīt jūs vairāk pakļautu to saņemšanai.

Ārstēšana: Uzskatot, ka tie ir piepildīti ar asinīm, tie ir popping noteikti nevis gājiens. Tomēr izņemšana ir diezgan vienkārša, sola Dr Gonzalez. Ceļojums uz dermatologu biroju pēc lāzera vai cautery ārstēšanas jūs atstās sitienu un bez rētām.

12. Tauku cistas

CitsDr Pūtīte Popperefave, šie ādas krāsas izciļņi ir pilni ar dzeltenam sieram līdzīgu materiālu, ko Dr Gonzalez saka, ka jūs, iespējams, nevēlaties redzēt vai saņemt dvesmu. Un, lai arī tie parasti ir labdabīgi un asimptomātiski, dažreiz tie var kļūt sāpīgi, ja tie ir iekaisuši, inficēti vai plīst, viņa piebilst.

Cēlonis: Šīs nejaušās keratīna uzkrāšanās, kas izskatās kā pūtīte zem ādas, parādās ķermeņa vietās ar lielu eļļas dziedzeru daudzumu .

Ārstēšana: 'Ārstējot, jums ir dažas iespējas,' saka Dr Gonzalez. Jūs varat likt savai dermai injicēt steroīdus, lai palīdzētu iekaisumam pazemināties un samazināt izciļņa izskatu, vai arī ārsts var veikt operāciju, lai noņemtu keratīna pildītu kapsulu iekšpusē, kas ir diezgan laba iespēja, jo cista, iespējams, iekaisīs atkal, ja vien tas nav pilnībā noņemts.

13. Tauku hiperplāzija

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Meredita (@ calospa.meredith)

Šie mazie dzeltenīgi izciļņi, kas piparus pieri vai sejas centru, ir ļoti bieži. Viņiem ir tendence parādīties vecumā, un tos bieži kļūdaini uzskata par pūtītēm vai ādas slimībām.

Cēlonis: Kaut arī tas ir pilnīgi nekaitīgs, izciļņus izraisa eļļas dziedzeru aizaugšana uz sejas. Diemžēl nav pazīmju vai simptomu, no kuriem būtu jāpievērš uzmanība, jūs vienkārši redzēsiet tos, kad redzēsiet tos (atvainojiet!).

Ārstēšana : Ja jūs uztrauc viņu izskats un ilgojaties pēc dienām, kad jūsu āda bija gluda un dzidra, Dr Gonzalez saka, ka dermatologi var viegli sadedzināt šos virtuļu izskatītos izciļņus ar elektrokauterizāciju, tos izslēgt ar lāzeru vai iesaldēt, izmantojot krioterapiju.